WolfAnima · Povezani. Zavestni. Svobodni.

Pot do notranjega
ravnovesja

Dvanajst korakov, navdihnjenih z naravo, ki nežno povezujejo telo, um in življenje.

Ne gre za recept. Ne gre za popolnost.

Gre za povabilo, da se ponovno spomnimo, da smo del narave.

Ko skrbimo za svoje korenine, lahko življenje znova zacveti.

Prvo poglavje

Kemija notranjega miru

Dopamin – iskra motivacije, ilustracija WolfAnima

🔥 Dopamin

Iskra motivacije

Serotonin – tiho zadovoljstvo, ilustracija WolfAnima

🌿 Serotonin

Tiho zadovoljstvo

Oksitocin – moč povezanosti, ilustracija WolfAnima

❤️ Oksitocin

Moč povezanosti

Melatonin – modrost noči, ilustracija WolfAnima

🌙 Melatonin

Modrost noči

Vagusni živec – pot do umiritve, ilustracija WolfAnima

🫁 Vagusni živec

Pot do umiritve

Narava zdravi živčni sistem, ilustracija WolfAnima

🌳 Narava zdravi živčni sistem

Povezava, ki nas vrača v ravnovesje

Nevidni gozd v nas, ilustracija WolfAnima

🍄 Nevidni gozd v nas

Črevesje in um

Dih – most med telesom in umom, ilustracija WolfAnima

🌬️ Dih

Most med telesom in umom

Spanje – čas obnove, ilustracija WolfAnima

😴 Spanje

Čas obnove

Stres – ogenj, ki ga lahko usmerimo, ilustracija WolfAnima

🔥 Stres

Ogenj, ki ga lahko usmerimo

Okrevanje – rast po nevihti, ilustracija WolfAnima

🌱 Okrevanje

Rast po nevihti

Drevo življenja – vse je povezano, ilustracija WolfAnima

🌳 Drevo življenja

Vse je povezano

Drugo poglavje

Modrost živali

Ko prehodiš pot skozi telo in um, te narava povabi še globlje – v modrost bitij, ki živijo z njo v ritmu.

Volk – skupnost in samostojnost, ilustracija WolfAnima

🐺 Volk

Skupnost in samostojnost

Sova – tišina razkriva, ilustracija WolfAnima

🦉 Sova

Tišina razkriva

Medved – počitek ni izgubljen čas, ilustracija WolfAnima

🐻 Medved

Počitek ni izgubljen čas

Jelen – moč nežnosti, ilustracija WolfAnima

🦌 Jelen

Moč nežnosti

Lisica – ko se pot spremeni, ilustracija WolfAnima

🦊 Lisica

Ko se pot spremeni

Orel – poglej širše, ilustracija WolfAnima

🦅 Orel

Širša perspektiva

Bober – potrpežljivo ustvarjanje, ilustracija WolfAnima

🦫 Bober

Potrpežljivo ustvarjanje

Čebela – skupna moč, ilustracija WolfAnima

🐝 Čebela

Skupna moč

Mravlja – vztrajnost, ilustracija WolfAnima

🐜 Mravlja

Korak za korakom

Metulj – preobrazba, ilustracija WolfAnima

🦋 Metulj

Preobrazba potrebuje svoj čas

Želva – počasnost, ilustracija WolfAnima

🐢 Želva

Imej svoj ritem

Selivke – zaupaj poti, ilustracija WolfAnima

🦢 Selivke

Zaupanje življenjskim ciklom

Modrost živali – zaključna ilustracija, WolfAnima

Zaključek

Vse živali skupaj