Vodnik po čustvih · WolfAnima
Pet Poti Domov
Strah, jeza, tesnoba, hvaležnost in Ljubezen niso nasprotniki, ki jih je treba premagati. So glasovi istega telesa. Ilustriran vodnik z dihalnimi in telesnimi vajami, ki jih lahko začneš še danes.
O vodniku
Pet čustev ni nasprotnikov, ki jih je treba premagati. So glasovi istega telesa, iste poti, istega Polja.
Vodnik te skozi pet poglavij (Klanec, Ogenj, Megla, Sonce, Polje) vodi nazaj v odnos s samim seboj: z animističnim pogledom, telesom, dihom in preprostimi vajami, ki jih lahko začneš še danes.
Ni teorije za na polico. Vsako poglavje odpre čustvo, ga pogleda skozi naravo in telo ter se zaključi z vajo, ki jo lahko narediš takoj.
Pet poglavij
Vsako čustvo ima svojo pokrajino. Vodnik te popelje skoznje eno za drugo.
Strah ni stena, ampak klanec. Kako ga začutiti v telesu in narediti prvi korak navzgor.
Jeza je ogenj, ki greje ali požge. Kako ji dati prostor, ne da bi te upravljala.
Ko se pot skrije v meglo. Dih in telo kot sidro, ko um ne vidi naprej.
Hvaležnost kot sonce, ki ga ne ustvarjaš, ampak se mu odpreš.
Polje, v katerem se vse poti srečajo. Ljubezen kot prostor, ne kot občutek.
V vsakem poglavju so dihalne in telesne vaje (tudi zavestno tresenje),
ki se navezujejo na tehnike in meditacije WolfAnima.
O avtorju
Več kot dvajset let sem delal v svetu informacijske varnosti in tehnologije. Pot me je nato pripeljala nazaj k telesu, dihu in naravi, k animističnemu pogledu na svet, v katerem je vse živo in v odnosu.
Ta vodnik je zbirka tega, kar sem se naučil na svoji poti: kako čustva poslušati, namesto da se z njimi borimo.
Preberi mojo zgodbo →Nakup
Sam vodnik ali vodnik skupaj z mesecem dostopa do meditacij in dihalnih tehnik, ki se navezujejo na vsako poglavje.
Za direktno nakazilo (SEPA) klikni QR: odpre se koda, ki jo poskeniraš v mobilni banki. Za plačilo prek Flika klikni 📱 Plačaj s Flik.
Po plačilu mi na peter@ver5er.net pošlji svoje ime in e-pošto. Najkasneje naslednji delovni dan prejmeš račun in osebno povezavo za prenos vodnika (pri paketu Vodnik + praksa še podatke za dostop; mesec začne teči z aktivacijo dostopa).
Z nakupom se strinjaš s splošnimi pogoji in izrecno zahtevaš, da ti digitalno vsebino (PDF vodnik) dostavim takoj; s tem izgubiš pravico do odstopa od pogodbe v 14 dneh. Prodaja velja za kupce v Sloveniji. Cene so končne, nisem zavezanec za DDV.
Po plačilu mi prosim pošlji svoje ime in e-pošto na peter@ver5er.net, da ti lahko pripravim račun in pošljem vodnik.
Vprašanja
Vodnik je PDF datoteka (A5, 41 strani, z ilustracijami) v slovenščini. Odpreš ga na računalniku, tablici ali telefonu, v katerem koli bralniku PDF.
Po plačilu mi pošlji ime in e-pošto. Najkasneje naslednji delovni dan ti po e-pošti pošljem račun in osebno povezavo za prenos. Povezava je omejena na nekaj prenosov, zato vodnik po prenosu shrani.
V nogi strani vodnika je zapisano tvoje ime in e-pošta. Vodnik je namenjen tvoji osebni rabi, zato te prosim, da ga ne deliš naprej.
Pri paketu Vodnik + praksa ti skupaj z vodnikom pošljem podatke za dostop do paketov Prebujenje, Spirala in Metulj. Mesec začne teči, ko ti dostop aktiviram. Ob izteku ti pošljem e-pošto z možnostjo nadaljevanja.
Da, račun prejmeš po e-pošti skupaj s povezavo za prenos. Nisem zavezanec za DDV, zato je prikazana cena končna.
Vodnik je digitalna vsebina, ki jo dostavim takoj po plačilu. Z nakupom izrecno zahtevaš takojšnjo dostavo in s tem izgubiš pravico do odstopa v 14 dneh. Če gre kaj narobe (vodnik ne prispe, datoteka se ne odpre), mi piši in uredim.
Kupci posodobljene različice vodnika dobijo brezplačno.
Začni z vodnikom ali ga poveži z mesecem meditacij in dihalnih tehnik.
Na nakup